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轩辕剑刘诗诗日月人鱼范冰冰眼部皮肤保养术

发布时间:2021-05-16 01:57:05 阅读: 来源:多功能电热锅厂家

轩辕剑刘诗诗日月人鱼范冰冰 眼部皮肤保养术

一、正确保养

晚上睡前可以用牛奶、蜂蜜调成眼膜,敷在眼角容易长出皱纹的地方,涂抹后轻柔的按摩5分钟,再保持25分钟后洗去即可。当然也可以直接购买有补充胶原蛋白防皱的眼膜来进行眼部护肤。

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二、眼部按摩

1、按摩法:用左手按住左眼角上方的太阳穴,右手由左眼外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。边按摩边向内眼角方向移动,重复5次。每日做两次,力度要适当轻柔,用力过重效果适得其反。

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2、眼体运动法:睁开眼睛使眼球上下左右转动,或连续做波浪状运动。通过眼球运动可加速眼部的血液循环,促进新陈代谢预防鱼尾纹产生。

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3、指压法:用食指和中指并拢压眼眉下方5次,再轻轻压眼眶及眼眶下方5次。每次做3-5分钟,可缓解眼部疲劳。

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三、良好生活习惯

平时喜欢眯缝眼看东西、用脏手揉眼睛、挤眉弄眼等坏习惯都易使眼睛发生毛病,要防止出现鱼尾纹就要尽早纠正日常生活中的坏习惯。

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四、愉悦心情

俗话说“笑一笑,十年少”“愁一愁,白了头”。所以快乐的是女性保持永远年轻的法宝,不要总是抱怨,忧伤,学会调节自己的心情,随时保持愉快的情绪,防止皱眉和哭泣引起鱼尾纹。

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