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经常按阳池穴可以预防糖尿病《新闻》

发布时间:2020-09-09 10:31:03 阅读: 来源:多功能电热锅厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。

临床上以高血糖为主要特点,典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状。

经常按揉阳池穴调节人体元气

阳池穴定位:于手背第3、4掌骨间直上,与手背腕横纹交点处的凹陷中取穴即可。

操法:用拇指揉按此穴。

针对病症:前臂及肘部疼痛、肩臂疼痛、糖尿病等病症。

经常按摩此穴可调节人体的元气,帮助人增津消渴,为治疗糖尿病的常用穴位。按摩此穴还可恢复三焦经的功能,将热能传达到全身,故有手足发冷的情况时可按摩此穴,最好是慢慢进行,时间要长,力度要缓。

预防糖尿病还应该做到

长期坚持规范治疗是最重要的,包括:控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药。适量的体育锻炼可以降低体重,提高胰岛素敏感性。

当前医学专家则提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果。

(实习编辑:谢运胜)

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